Βρίσκουμε τα εφαρμογές fitness που ταιριάζουν στον τρόπο που πραγματικά προπονείστε

Κράτησα ανοιχτή μια πληρωμένη συνδρομή για κάθε εφαρμογή fitness αυτής της λίστας και τη δούλεψα για βδομάδες. Το ζήτημα δεν ήταν ποτέ ποια φαίνεται πιο ωραία την πρώτη μέρα, αλλά ποια άνοιγα ακόμη την τέταρτη βδομάδα. Νίκος Παπαδημητρίου, υπεύθυνος σύνταξης

Συγκρίναμε 6 εφαρμογές fitness για να μην πληρώσετε εσείς τη λάθος. Πραγματικές τιμές, τίμιες σημειώσεις, μια κατάταξη που ανανεώνεται.

Δείτε όλη την κατάταξη

Η κατάταξη των εφαρμογές fitness

Αυτή η σειρά αντικατοπτρίζει πόσο σταθερά κάθε app κράτησε έναν συνδρομητή ενεργό. Πατήστε ένα όνομα για ολόκληρη την αξιολόγηση· το κουμπί ανοίγει τον ιστότοπο του παρόχου.

Gymshark Top 2025 4.5

Fitness apparel and accessories brand that ships its gym clothing range to customers in Greece.

Έλεγχος Gymshark
  1. 2
    Strava 4.2

    Activity-tracking app for runners and cyclists that records routes, performance and segments and is widely used by athletes in Greece.

    Έλεγχος Strava
  2. 3
    Centr 4.0

    Subscription fitness app founded by Chris Hemsworth combining workouts, meal plans and meditation, accessible to subscribers in Greece.

    Έλεγχος Centr
  3. 4
    Nike Training Club 3.8

    Free workout app from Nike with guided strength, cardio and yoga sessions, downloadable by users in Greece.

    Έλεγχος Nike Training Club
  4. 5
    Freeletics 3.5

    Fitness app offering personalised HIIT, bodyweight, gym and running workout plans, available to users in Greece via the App Store and Google Play.

    Έλεγχος Freeletics
  5. 6
    Holmes Place Greece 3.2

    Premium fitness club chain operating Active Wellness gyms with pools, spa, group classes and personal training across Athens and other Greek cities.

    Έλεγχος Holmes Place Greece
8κριτήρια βαθμολόγησης
6εφαρμογές fitness που πληρώσαμε
21+μέρες χρήσης στην καθεμία
0πληρωμένες θέσεις
8χρόνια στη σύνταξη

Οδηγοί από τη σύνταξη

Ακόμη αποφασίζετε; Ξεκινήστε από εδώ. Τους ενημερώνουμε μαζί με την κατάταξη.

Σύντομος οδηγός για να διαλέξετε εφαρμογή fitness: ταιριάξτε την στον στόχο σας

Ένα σύντομο, πρακτικό κείμενο πριν δεσμευτείτε.

Διαβάστε τον οδηγό

Σύντομος οδηγός για να διαλέξετε εφαρμογή fitness: η τιμή ανανέωσης, όχι η δοκιμή

Ένα σύντομο, πρακτικό κείμενο πριν δεσμευτείτε.

Διαβάστε τον οδηγό

Σύντομος οδηγός για να διαλέξετε εφαρμογή fitness: εξατομίκευση και καθοδήγηση

Ένα σύντομο, πρακτικό κείμενο πριν δεσμευτείτε.

Διαβάστε τον οδηγό

Σύντομος οδηγός για να διαλέξετε εφαρμογή fitness: δοκιμάστε, μην απλώς διαβάζετε

Ένα σύντομο, πρακτικό κείμενο πριν δεσμευτείτε.

Διαβάστε τον οδηγό

Πώς αξιολογούμε

Δεν βαθμολογούμε από σελίδες προώθησης. Η ομάδα εγγράφεται, πληρώνει και δουλεύει κάθε εφαρμογή όπως κάθε άλλος χρήστης.

Τι κάνουμε

  • Πληρώνουμε ολόκληρη την τιμή και χρησιμοποιούμε κάθε εφαρμογή για αρκετές βδομάδες, από τις χαλαρές προπονήσεις μέχρι τις πιο απαιτητικές
  • Μετατρέπουμε κάθε πλάνο σε πραγματική τιμή, μαζί με την ετήσια επιλογή και την ανανέωση μετά από κάθε δοκιμή
  • Σημειώνουμε ακριβώς τι θεωρεί δεδομένο κάθε πρόγραμμα ότι ήδη έχετε ή ξέρετε πριν ξεκινήσετε
  • Τρέχουμε κάθε εφαρμογή σε πραγματικό κινητό για να δούμε πώς αντέχει στην καθημερινή χρήση
  • Βαθμολογούμε με σταθερά κριτήρια και αφήνουμε τον μέσο όρο να ορίσει τη σειρά, καταγράφοντας ένα τίμιο μειονέκτημα για την καθεμία

Τι παραλείπουμε

  • Δελτία τύπου και διαφημιστικά κλιπ, που δεν λένε τίποτα για το πώς είναι η εμπειρία βδομάδες αργότερα
  • Συγκεντρωτικές βαθμολογίες των stores, αφού ανακατεύουν κάθε έκδοση και κάθε χώρα μαζί
  • Κάθε πρόταση για πληρωμένη θέση στον πίνακα, την οποία απορρίπτουμε και τη δηλώνουμε ανοιχτά

Συχνές ερωτήσεις

Ορισμένοι εξωτερικοί σύνδεσμοι είναι συνδεσμικοί (affiliate). Αν εγγραφείτε μέσα από έναν, η εταιρεία μας δίνει προμήθεια χωρίς επιπλέον κόστος για εσάς, και αυτό ποτέ δεν αγοράζει υψηλότερη θέση στην κατάταξη.

Ελέγχουμε τιμές και αλλαγές χαρακτηριστικών κάθε δύο περίπου μήνες, καθώς και μετά από κάθε αλλαγή που ανακοινώνει ένας πάροχος. Η ημερομηνία της τελευταίας αναθεώρησης βρίσκεται κάτω από κάθε τίτλο.

Αν δεν έχετε ξαναακολουθήσει δομημένο πλάνο, ξεκινήστε από μια φιλική επιλογή όπως το Nike Training Club ή το Centr. Η πρώτη μας επιλογή, το Gymshark, είναι εξαιρετική αφού ήδη γνωρίζετε τα βασικά.

Περιλαμβάνουμε μόνο επιλογές που είναι πλήρως διαθέσιμες στους αναγνώστες μας και τρέχουν ένα πραγματικό πρόγραμμα. Ό,τι είναι πιο φτωχό μπαίνει σε ξεχωριστή σύγκριση.

Κάθε αριθμός προκύπτει από τη δική μας πρακτική δοκιμή, και εξηγούμε πώς φτάσαμε σε αυτόν στην ενότητα μεθοδολογίας. Δεν δημοσιεύουμε ανεπιβεβαίωτες βαθμολογίες χρηστών.

Όχι. Πληρώνουμε κάθε συνδρομή μόνοι μας ώστε η εμπειρία να ταιριάζει με τη δική σας. Αν κάποιος πάροχος πρόσφερε δωρεάν πρόσβαση για κάλυψη, θα το σημειώναμε και θα συνεχίζαμε να πληρώνουμε ούτως ή άλλως.

Αυτό που θα διαλέγαμε

Gymshark

  • Δωρεάν πρόσβαση στις προπονήσεις, χωρίς κρυφή χρέωση μετά από κάποια δοκιμή
  • Καθαρά δομημένα πλάνα με λογική προοδευτικότητα από βδομάδα σε βδομάδα
  • Ξεκάθαρες οδηγίες τεχνικής για κάθε άσκηση, με σωστά βίντεο εκτέλεσης
  • Καλό για πραγματικό γυμναστήριο, με ασκήσεις που υποθέτουν βασικό εξοπλισμό

Το Gymshark ταιριάζει σε όποιον θέλει σοβαρή δομή προπόνησης χωρίς να πληρώσει συνδρομή. Είναι η πρώτη μας επιλογή για όποιον προπονείται σε γυμναστήριο και θέλει καθαρά πλάνα δύναμης. Αν ψάχνετε μεγάλη ποικιλία στιλ ή έξυπνη εξατομίκευση, κοιτάξτε πιο κάτω στη λίστα.

Διαβάστε όλη την αξιολόγηση

Έτοιμοι να διαλέξετε τη σωστή εφαρμογή;

Βάλτε κάθε εφαρμογή fitness δίπλα δίπλα και βρείτε εκείνη που ταιριάζει στο πώς πραγματικά προπονείστε.

Ανοίξτε όλη την κατάταξη